いびき・睡眠時無呼吸対策【ナステント】

どうも、りゅうです(・∀・)

最近、「寝ても疲れが取れない」「日中眠くなる」等の症状があるような気がして、

この頃よく耳にする「睡眠時無呼吸症候群」とやらの症状に似てる気がして、
睡眠アプリを使って録音してみた。

 

すると・・・

 

イビキがひどいことwww (^_^;)

で、それが気道が塞がっているような苦しそうな呼吸なのだ。

 

治療用で、寝ている間に装着する器具も見たことがあるが、
あれ付けてたら絶対寝れないよな・・・と思って、色々探したら、
なんかいい感じなのがありました。

 

これなら手軽に個人で使えそうです。

いびきを防ぐ一般医療機器:ナステント クラシック (右130mm Soft)

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